10 супер храни за жените

10 супер храни за жените

Без много увод, ще ви запознаем с интересни факти, за някой храни, които биха били полезни за здравето и фигурата ви, дами. 1. Брюкселско зеле – и...

Смехът е здраве

Смехът е здраве

Американски специалисти твърдят, че смехът действа върху тялото по същия начин, както и спортни упражнения. Когато хората се смеят, настроението и...

Как да избираме очилата

Как да избираме очилата

Наближава лятото, когато един от най-важните аксесоари са слънчевите очила. Ето няколко съвета как да намерите най-подходящите: Не пренебрегвайте ...

Доктор Емилова и гладуването като път към здр...

Доктор Емилова и гладуването като път към здравето

Д-р Емилова е един от най-известните диетолози в България. Въпреки това нейните методи са широко дискутирани и предизвикват полюсни емоции. Има изключ...

Плодове и зеленчуци – добра храна, но пълна с...

Плодове и зеленчуци – добра храна, но пълна с химикали

Третирането на плодовете и зеленчуците с различни препарати е практика е доста време насам. Пластмасвият им вид и вкус не са тайна и не са от скоро. Б...

Какво не трябва да ядем

Какво не трябва да ядем

1. Колбаси –съдържанието на чисто месо в тях е спорно, но варира от 10 до 60%. Останалите добавки са кости, тлъстини, хрущяли и др. Но това е добрата ...

Във форма за лятото в 8 стъпки...

Във форма за лятото в 8 стъпки

С приближаването на летните месеци, все по-често се прокрадва и съмнението, че фигурата ни не е в перфектна форма. Вече няма как да скриете качените к...

Зелената салата идеална за началото на пролет...

Зелената салата идеална за началото на пролетта

Обилните зелени салати, съдържащи различни ядливи треви са много полезни за сезона. Те действат пречистващо за организма и му набавят необходимите вит...

Как да се храним за красива кожа...

Как да се храним за красива кожа

След дългата зима е време да дадем на кожата си пролетно усещане за свежест и блясък. Сезонът изобилства на полезни за красотата храни. Трябва само да...

Изчистване на организма в 10 стъпки...

Изчистване на организма в 10 стъпки

Пролетта е времето, когато всичко се събужда и се подготвя за нов живот. В България не можем да се похвалим със студена и продължителна зима тази годи...

Линор Шахар

Линор Шахар

Яжте съобразно кръвната си група Индивидуализирано решение за диета, с която да останем здрави, , да живеем по-дълго и да постигнем мечтаното тегл...

Здравословното хранене

Здравословното хранене

Здравословно хранене за заети хора В последно време все повече и повече започваме да обръщаме внимание на здравословното хранене, а с настъпването на...

Изключителните качества на зеленчуковите соко...

Изключителните качества на зеленчуковите сокове

Всички знаем за прекрасното въздействие на плодовите сокове върху човешкото здраве. Много по-малко обаче се говори за изключителните качества на зелен...

Вие сте тук: НачалоЗдраве & СпортЗдраве

Revive-1